Huile de nigelle d’Éthiopie (habachyia) 100ml
L’huile de nigelle est tirée d’une plante appelée nigella sativa, très souvent confondue avec la nigella damascena.
Elle provient plus particulièrement de ses très célèbres graines à qui l’on a donné de nombreux surnoms tel que cumin noir, habba sawda ou encore habbatoul baraaka.
Depuis des temps très lointains, déjà dans l’Égypte antique, les graines de nigelle sont utilisées dans la médecine naturelle pour leurs fabuleuses vertus. En Islam, par exemple, elles possèdent un statut élevé dans la médecine prophétique.
En effet, le Prophète Mouhammad ﷺ a dit :
«Prenez cette graine noire car elle contient une guérison pour toute maladie, sauf la mort».
Al-Boukhâri et Muslim
Il n’est donc pas surprenant que l’huile qui sort de ces graines détient de nombreux bénéfices. Que ce soit pour la santé, la peau ou les cheveux, elle s’avère être un précieux allié.
La nigella sativa cultivée en Ethiopie ( appelé nigelle habachyia) est considérée comme celle produisant les graines de meilleure qualité. C’est à partir de celles-ci que notre huile est fabriquée.
L’huile est obtenue par pressage à froid des graines de nigelles. Le pressage à froid présente le grand avantage de garder intacte les nutriments de l’huile et par conséquent ses bienfaits.
Ensuite, elle subit un processus de filtration.
Filtrer l’huile sert à éliminer les impuretés et les particules solides. Ceci lui assure une texture plus lisse et peut lui donner une apparence plus claire.
L’huile de nigelle filtrée, du fait de sa texture, est donc particulièrement adaptée dans le cadre de soins de la peau.
Toutefois, elle présente l’inconvénient de lui faire perdre beaucoup de ses propriétés antioxydantes. Mais rassurez-vous, elle possède énormément d’autres bienfaits, qui eux restent intactes.
L’huile de nigelle possède un goût et une odeur puissants souvent décrits comme épicés et légèrement piquants. Elle est également amère.
Le résultat est donc un aliment aux saveurs qui ravissent ceux qui aiment les sensations fortes et que d’autres peuvent avoir un peu de mal à supporter
L’huile de nigelle existe aussi sous forme de capsules, ce qui est probablement la meilleure solution pour ceux qui recherchent seulement ses bienfaits thérapeutiques, d’autant plus s’ils font partie de ceux qui n’aiment pas le goût de cet aliment.
Bienfaits De L’huile De Nigelle D’Éthiopie Habachia
Les principaux bienfaits de l’huile de nigelle sont:
En interne
- Très utile contre les problèmes ORL
- Renforce le système immunitaire
- Anti-inflammatoire efficace
- Bon dans le traitement et la prévention des problèmes digestifs
- Soulage les symptômes de l’asthme
- Améliore les manifestations allergiques
- Antiparasitaire
- Aide les diabétiques à contrôler leur glycémie car elle fait baisser le taux de sucre dans le sang
- Traite l’excès de cholestérol, l’hypertension et l’hypertriglycéridémie
En externe
- Excellent dans les soins de la peau du fait de ses vertus hydratantes, régénérantes, nourrissantes, adoucissantes
- Soulage les douleurs
- Facilite la cicatrisation
- Antifongique
- Traite l’acné, le psoriasis, l’eczéma et le vitiligo
Conseils d’utilisation
Posologie
L’huile de nigelle peut être utilisée dans des plats dont elle pourra relever le goût par son intensité tout en faisant bénéficier de ses bienfaits.
Elle peut aussi être appliquée par massage sur la peau, les cheveux et même les ongles dans votre routine bien-être.
Précautions d’emploi
- Par prudence, il est préférable qu’elle ne soit pas consommée par les enfants, les femmes enceintes et celles qui allaitent.
- Peut interférer avec certains médicaments.
- Réactions allergiques rares mais possible en application sur la peau
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